イベント

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。「ちょい歩き」のおすすめ毎日のウォー...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。室内運動がもっと楽しくなる身近な便利...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。雨の日は「お休み」が正解？室内ででき...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。坂道は天然のトレーニングマシン！〜効...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。ウォーキングと腰痛の関係について長年...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。悩む時こそ歩いてみよう！ 心を整える...

むつ歩こう会はウォーキングイベント「むつ市水源池公園散策 (春分編)」を開催しました。水源池公園は眼下に大湊・芦崎湾が広がり、背後には名峰釜臥山が構える風光明媚な場所にあります。この地に明治時代から海軍施設が整備され、その後公園として開放さ...

むつ歩こう会は、令和8年1月31日にウォーキングイベント「むつ市水源池公園散策 (厳冬編)」を開催しました。むつ市水源池公園は眼下に大湊・芦崎湾が広がり背後には名峰釜臥山が構える風光明媚な場所にあります。この地に明治時代から海軍施設が整備さ...

むつ歩こう会はウォーキングイベント「むつ市水源池公園散策 (師走編)」を開催しました。水源池公園は眼下に大湊・芦崎湾が広がり、背後には名峰釜臥山が構える風光明媚な場所にあります。この地に明治時代から海軍施設が整備され、その後公園として開放さ...

今日は、むつ歩こう会の定例活動日でした。むつ歩こう会は原則として毎週金曜日午後２時、むつ市真砂町の「しもきた克雪ドーム」でウォーキングを楽しんでいます。皆さんもお気軽にご参加ください。一緒に歩きましょう。筋肉量の減少は誰にでも起こる！今すぐ...